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最近の健康診断で気になった事

最近の健康診断で気になったことは、体重です / 35歳 女性

最近の健康診断で気になったことは、体重です。

出産してから、どんどん増えていく一方です。
メタボで引っ掛かるほどではないのですが、出産した8年前よりも10kg太ってしまったのです。
10kgとなると見た目も勿論気になりますが、それ以上に健康面も気になってきました。

健康診断では全て良好。今のところ悪い所はなさそうですが、このままだと何か影響が出るのではないかと、少し心配です。
現に、夫が私のいびきがうるさくなったと言うのです。
痩せている時は可愛い寝息だったのに、最近はガーガーといういびきに変わったと言うのです。
寝ている時は自覚がないため、そんなことを言われるとやはり太ったせいだと、かなりショックを受けました。

自分でも感じるでは、寒がりだったはずなのに最近は寒がりどころか暑がりになったと思います。去年の夏、久しぶりに学生時代の友達と食事に行った際、エアコンが効きすぎて、友達が寒いと言ったのです。
学生時代、よくその友達と食事に行っていたのですが、お互い寒がりで一緒に「このお店エアコンが効き過ぎだよね」と話していたのです。
どうやら太ったせいで私は寒がりどころか、暑がりになってしまったようです。

健康診断でメタボに引っ掛かる前に、何とか頑張って体重を落としたいと思います。

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