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最近の健康診断で気になった事

ここ数年受診している健康診断の結果で、少し気になる箇所があります / 39歳 女性

ここ数年受診している健康診断の結果で、少し気になる箇所があります。
特に大きな病気というわけではないのですが、中性脂肪の値が平均のそれよりかなり低いのです。
ここ数年の検査で、毎回同じように低すぎる状態が続いているので気になり、問診の際に医師に訊ねてみました。

しかし、毎回医師の答えは「特に気にすることはない」と言うのです。

けれども、ネットで同じような診断を受けた人を調べてみると、中性脂肪は高すぎる値の時は勿論ですが、低すぎるのも栄養不良など、後々の健康に悪い影響を及ぼす危険性があることが分かりました。

年齢を重ねた後の栄養不良は、骨や内臓など様々な部分で悪い影響を及ぼします。なんとかして中性脂肪を平均値まで上げないといけないと、今は中性脂肪を増やす=太るための努力をしています。肉を多めに摂取したり、糖分を多くとるためにチョコレートを合間に摂取したりしています。
ダイエットが当然になっている現代日本で奇妙な試みですが、中性脂肪が低すぎて健康を損なわないために、必要な事だと思っています。

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